Crossfit ou Musculação? Qual o Melhor Exercício? || Dr. Moacir Rosa

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Crossfit ou Musculação?
Há os defensores do Crossfit e há os defensores da musculação, mas qual será o melhor exercício?
Para emagrecer é melhor Crossfit ou Musculação?
Para ganhar massa magra, Crossfit ou Muculação?
No vídeo “Crossfit ou Musculação? Qual o Melhor Exercício? ” debato sobre os prós e contras de cada modalidade, assista e comente.

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